Responsabile corsi Accademia del Tennis La Thuile dal 1996 Maestro nazionale di tennis SILINGARDI GRAZIANO

 

Diplomato alla scuola Nazionale Maestri di Roma (1994).

Diplomato con la qualifica di “Professional” presso l’USPTR

Tecnico Regionale del Piemonte e docente F.I.T. (2000)

Giocatore professionista e campione italiano dei Giochi della Gioventù 84 

Campione italiano U.14 (1985)

Campione italiano categoria C (1990)

Semi finalista campionati italiani di categoria B (1994)

Vice direttore al centro federale del Brallo (1994

Direttore della scuola tennis del T.C.Vittoria di Cambiano dal 1996

Responsabile del settore agonistico del T.C.Aosta (2000-2002)

Responsabile della Scuola Tennis Vittoria con sedi presso T.C. Vittoria di Cambiano, Golf & Tennis Girasoli di Carmagnola Sporting Club Mondovì, villaggio IGV di Santa Clara in Sardegna, villaggio IGV di Le Castella in Calabria.

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ECCELLENZA

LE PROPRIETA' DEL MIRTILLO

Il mirtillo nero è ricco di vitamine, soprattutto di vitamina A e C, di sali minerali, come potassio e fosforo, di sostanze benefiche come i polifenoli, gli acidi organici, gli antiossidanti e le fibre. Vediamo ora le proprietà in dettaglio. Antiossidante: il mirtillo nero ha la capacità di combattere gli effetti dannosi dei radicali liberi grazie alla buona quantità di antiossidanti, soprattutto antocianine, che rallentano il processo di invecchiamento delle cellule. Vasodilatante: migliora la circolazione e aiuta in caso di ipertensione. Previene problemi di insufficienza venosa, gonfiore e pesantezza alle gambe. Contrasta molte problematiche visive favorendo la microcircolazione oculare. Antinfiammatorio naturale: i mirtilli aiutano a alleviare problematiche intestinali ed infiammazioni cutanee. Alleato della memoria: sempre grazie alle antocianine, incrementa le capacità della memoria. Azione antidolorifica: il mirtillo nero contiene inoltre acido salicilico, un antidolorifico naturale che aiuta ad alleviare i dolori di varia natura. Azione antitumorale: grazie alla presenza di quercitina, il mirtillo nero è utile anche nella prevenzione dei tumori.

Avvertenza: Le informazioni riportate non sono consigli medici e potrebbero non essere accurate. 

I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere medico.