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ECCELLENZA
LE PROPRIETA' DEL MIRTILLO
Il mirtillo nero è ricco di vitamine, soprattutto di vitamina A e C, di sali minerali, come potassio e fosforo, di sostanze benefiche come i polifenoli, gli acidi organici, gli antiossidanti e le fibre. Vediamo ora le proprietà in dettaglio. Antiossidante: il mirtillo nero ha la capacità di combattere gli effetti dannosi dei radicali liberi grazie alla buona quantità di antiossidanti, soprattutto antocianine, che rallentano il processo di invecchiamento delle cellule. Vasodilatante: migliora la circolazione e aiuta in caso di ipertensione. Previene problemi di insufficienza venosa, gonfiore e pesantezza alle gambe. Contrasta molte problematiche visive favorendo la microcircolazione oculare. Antinfiammatorio naturale: i mirtilli aiutano a alleviare problematiche intestinali ed infiammazioni cutanee. Alleato della memoria: sempre grazie alle antocianine, incrementa le capacità della memoria. Azione antidolorifica: il mirtillo nero contiene inoltre acido salicilico, un antidolorifico naturale che aiuta ad alleviare i dolori di varia natura. Azione antitumorale: grazie alla presenza di quercitina, il mirtillo nero è utile anche nella prevenzione dei tumori.
Avvertenza: Le informazioni riportate non sono consigli medici e potrebbero non essere accurate.
I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere medico.
